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Cette huile est extraite du germe de la céréale de blé.
C'est une huile épaisse, d'un jaune plus ou moins foncé, et parfumée.
EIle contient des vitamines A, B, C et E. D'une consistance ,paisse, elle aide à estomper les cicatrices et les vergetures.
Elle possède, cependant, une odeur forte et il est préférable de l'employer mélangée à d'autres huiles.
On peut également l'ajouter à des mélanges à base d'huile végétale d'utilisation générale pour augmenter leur durée de conservation.
Cette huile rancit rapidement; il est donc préférable de l'acheter en petite quantité. Elle ne supporte pas la cuisson.
L'huile de germe de blé convient à tous les types de peau, particulièrement à celles qui sont sèches ou matures.
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Application (s) de cette huile pour la santé
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Lorsqu'on prend de 5 ml à 10 ml (1 à 2 c. à thé) d'huile de germe de blé par jour, on peut remarquer une amélioration des maladies cutanées comme l'eczéma ou le psoriasis.
Cette huile est préconisée pour prévenir le dessèchement et le vieillissement de la peau.
C'est un complément alimentaire intéressant pour les femmes enceintes et celles qui allaitent.
Consommée quotidiennement, elle peut prévenir l'anémie ainsi que les coups de fatigue et réduire le stress.
On peut l'utiliser pour traiter certains troubles comme:
- L'impuissance
- La frigidité
- La déminéralisation
- Le rachitisme.
Elle favorise la croissance et l'oxygénation des cellules.
Elle lutte contre la formation des toxines dans l'organisme.
Elle combat l'excès de cholestérol, les troubles cardiaques et circulatoires.
Elle peut également traiter les troubles de la mémoire.
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Application (s) de cette huile pour la beauté
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Elle convient pour le visage et le corps:
- Dans les massages et les soins corporels
- Mélangée avec d'autres huiles végétales ou des huiles essentielles (Aromathérapie)
- Lors de l'élaboration de produit "fait maison" pour des soins de beauté.
Elle prévient les rides lorsqu'elle est appliquée quotidiennement sur la peau.
Quelques gouttes de cette huile dans l'eau du bain rendent la peau douce et satinée.
Elle raffermit le buste et les peaux flasques des bras, du ventre, des fesses et des cuisses.
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Soins pour les cheveux et les ongles
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C'est un excellent produit d'entretien pour les cheveux.
Elle contribue à la vitalité des ongles.
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Précaution (s) d'usage de cette huile :
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L'huile de germe de blé est déconseillée aux personnes allergiques au blé.
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Composition de cette huile
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- 19 % d'acides gras saturés
- 15 % d'acides gras monoinsaturés
- 63 % d'acides gras polyinsaturés
- Riche en vitamines A, D, E et K
- Bonne source de béta-carotène
- Bon apport en oméga-3 et en oméga-6
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